Zapalenie tarczycy po porodzie
Wiele mówi się na temat chorób, stanowiących poważne zagrożenie dla zdrowia ciężarnej i często życia jej potomka. Natomiast rzadko wspomina się o tym, że...
Grunt to się nawadniać
Wiele osób skarży się na problemy skórne, przebarwienia, wiotkość, a także nienaturalny koloryt naszej skóry. Niestety zapominamy o codziennej dawce wody, dostarczanej dla organizmu....
Fakty i mity o diecie dukana
Dieta wysokobiałkowa, ale dla kogo? Kiedyś o dietach wysokobiałkowych pisano tylko w specjalistycznych książkach medycznych , stosowane są w celu regeneracji organizmu, często przy...
Zbilansowana dieta która nie ogranicza
Dieta zbilansowana słynie z tego, że nie wprowadza drastycznych zmian w sposobie żywienia. Co ważne, nie grozi nam uczucie głodu. Dzięki temu nie odczuwamy...
