Grunt to się nawadniać
Wiele osób skarży się na problemy skórne, przebarwienia, wiotkość, a także nienaturalny koloryt naszej skóry. Niestety zapominamy o codziennej dawce […]
Fakty i mity o diecie dukana
Dieta wysokobiałkowa, ale dla kogo? Kiedyś o dietach wysokobiałkowych pisano tylko w specjalistycznych książkach medycznych , stosowane są w celu […]
Zbilansowana dieta która nie ogranicza
Dieta zbilansowana słynie z tego, że nie wprowadza drastycznych zmian w sposobie żywienia. Co ważne, nie grozi nam uczucie głodu. […]